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Pasta de cúrcuma

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Tienes una inflamación y quieres mejorarla de forma natural? Te gustaría tener los dientes blanquísimos? O simplemente quieres tomar una bebida calentita que reconforta cuerpo y alma? Pues no te pierdas esta receta que es la caña. Soy muy fan de los alimentos medicamentos.😍

4 c/s de cúrcuma

4 c/s de aceite de coco

1 c/p de pimienta negra molida

Mezclar todo y guardarla en un tarro de cristal limpio. ¡Listo! ¿Fácil verdad?

Si estás pasando un proceso inflamatorio toma una cucharada sopera de este preparado 2 veces al día. Si no te gusta la textura ya que el aceite de coco se endurece al enfriar, puedes poner 1 c/s de esta pasta en una taza de leche vegetal caliente. Esta bebida se llama leche dorada es una bebida ayurvédica con muchos beneficios. Puedes endulzar esta bebida con miel, sirope de dátil o lo que uses habitualmente y añadir canela, vainilla o nada como tu decidas.

BENEFICIOS DE LA PASTA DORADA:

– Antiinflamatoria, antiséptica y analgésica.

– Fortalece el sistema inmunológico. Ayuda a combatir catarros, gripes y otras enfermedades del aparato respiratorio.

– Limpia, desentoxica y protege el hígado. Facilita la digestión. Evita flatulencias y úlceras de estómago.

– Mejora las funciones cerebrales y de memoria, ayuda a reducir el estrés y la depresión.

– Favorece la circulación de la sangre y depura es sistema linfático.

– Beneficia la salud de los huesos y articulaciones. Alivia artritis, artrosis y dolores en general.

¡IMPORTANTE!

La cúrcuma es difícil de asimilar para el cuerpo humano así que para que sea más biodisponible ha de ir mezclada con pimieta negra. La absorción mejora un 200%. Además los curcuminoides son liposolubles así que es necesario mezclarla con aceite.

La cúrcuma no debe hervir para que conserve todas sus propiedades así que la añadiremos al final de las preparacines.

Si quieres blanquear tus dientes pon un poco de pasta de cúrcuma o pasta dorada en el cepillo de dientes y ¡a frotar!

No te asustes al ver tus dientes naranjas en cuanto ejagues tu boca los dientes se quedan blanco nuclear ¡Milagro!

No es abrasiva con el esmalte y además el aceite de coco y la cúrcuma son bactericidas y nos ayudan con la halitosis.👏👏 ¡Todo son ventajas chic@! No te cortes y experimenta.

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