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Conoces el gomashio?

El gomashio está delicioso, es súper sencillo de hacer y nos aporta muchísimos nutrientes y un sabor espectacular a nuestros platos. Se puede añadir a cualquier tipo de comida porque su sabor combina con todo desde un puré de calabaza a una ensalada ¡es la pera! Su preparación es súper sencilla, en una sartén tuesta… Sigue leyendo Conoces el gomashio?

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Comida

El bol está de moda

Me encantan los bols en una forma súper fácil y creativa de comer. Se trata de poner en un bol toda tu comida para que se mezclen los sabores. Yo siempre pongo la mitad de hojas verdes pueden ser lechugas, espinacas, repollo, berzas, acelgas, rúcula, canónigos o lo que tengas en la nevera. 1/4 de… Sigue leyendo El bol está de moda